関連書籍紹介

スタッフによる内観関係の著書など

１．三木善彦・三木潤子著『内観ワーク』二見書房　1998年　1,500円

前半では内観の方法を述べ、内観で悩みを解決した人たちのいろいろな事例を紹介しています。後半では、読者がひとりで内観する記録内観の方法を述べ、実際に書き込むことができるワークブック形式になっています。初心者向けの分かりやすい本です。

２．三木善彦著『内観療法入門』創元社　1976年　2,300円

内観を心理療法としてとらえ、その治療構造や心理過程を詳細に分析しています。さらに心理テストによって心理的変化を測定し、自己嫌悪の女性や少年院生の事例を検討し、理想的内観者との訪問面接から内観療法の到達地点を考察し、日本文化との関連を述べています。内観療法の基本図書としてロングセラーの書物です。

３．三木善彦著『内観療法』ヘルス研究所　1992年　350円

内観療法に関する講演をもとにして、内観療法を簡潔にまとめたもの。うつ状態の女子高校生、登校を再開した高校生、妻に謝罪文を提出した会社員、アルコール依存症の夫とその妻など、さまざまな事例が紹介されています。

４．三木善彦著『答えは自分の中に』ブレーン出版　1995年　1,500円

読売新聞「人生案内」の回答のエッセンスを、「仲良く暮らせたら」「気軽に話せたら」「どの道を行けば」「楽しく働けたら」「愛したいのに」「苦楽を共にしたいのに」「障害がなかったら」の７章に分けて、収録しています。

５．三木善彦著『心の宝と出会う本』東横イン・箱根国立公園内観研修所
1999年　600円

内観の方法を述べ、日本や外国の内観研修所の事例を紹介し、ビジネスの第一線で働いている人たちが、仕事や家庭や人生にどのように取り組むか、そのヒントを提供しようとするものです。

６．三木善彦監修ＶＴＲ (19分) 『内観への招待』　奈良内観研修所　1,000円

大学で教材として、あるいは講演会や研修会などで上映され、内観のエッセンスを映像で示したものとして好評です。ＤＶＤもあります。

７．三木潤子の論文としては、

「開業カウンセラー」『心理の仕事』朱鷺書房、「内観研修所」『カウンセラーの仕事』朱鷺書房、「アフターケアとしての電話内観」「内観前後のカウンセリングの意味について」「日常内観とＣＬ（建設的な生き方）」いずれも日本内観学会大会発表論文集などがあります。